Meg kell tanulnod sarkú cipőben járni?

Megtanítottak sarkúban járni? Valószínűleg maguk tanultak. És én is. Néha úgy tűnik, hogy a nőknél ez a képesség, ha nem is veleszületett, de könnyen elsajátítható. De ma egy barátommal olyan cipőket nézegettünk, amelyek ebben a szezonban divatosak, úgymond a fotóról „felpróbáltuk”. Elutasítva a következő modellt, egyszerűen elmagyarázta: „Soha nem tanultam meg rendesen sarkú cipőben járni.”

Szóval még tanulnod kell. És mivel a családunkban van egy fiatal hölgy, aki idén nyáron érettségizik, a sarkú cipő égető probléma. Előzetesen gyakorolnia kell, hogy nyárra magabiztosnak érezze magát és nyugodtan mozogjon.

Kell-e cipősarkút hordani?

Általánosságban elmondható, hogy a modern lányok számára, akik magabiztosan járják végig az életet durva tornacipőikben vagy csizmáikban, az elegáns sarkú cipők különféle érzéseket váltanak ki. – Vagy talán továbbra is meg kell tartanunk a szokásos cipőnket? Elhagyhatod őket, de eljön az idő, amikor a nőies cipők megfelelőek lesznek.

Végül vizuálisan bármely korú nő jobban néz ki sarkúban, mint lapos cipőben. Szó szerint átalakul.

Fontos! A sarok magasabbra teszi az alacsony nőt. Segít a kövérkés hölgynek elegánsabbnak, sőt karcsúbbnak tűnni. És szinte mindenki testtartását javítja.

Nem titok, hogy a férfiak is szeretik, ha egy lány tűsarkús modellt választ. Összességében, Számos oka van annak, hogy a nők, felismerve, hogy a lapos talpú cipők kényelmesebbek, miért nem adják fel a sarkukat. És készek vagyunk megosztani tapasztalatainkat a fiatalabb generációval arról, hogy mennyire könnyebb megtanulni a sarkú cipőben járni.

Milyen cipőt válassz az első élményhez

Minél magasabbra emelkedik a lábujjakon, annál instabilabb lesz. Hogy visszanyerje önbizalmát és jobban érezze magát, ki kell választani a megfelelő cipőt.

A megfelelő modell jelei:

• Méretnek megfelelő, nem szűk és nem esik le.
• Kényelmes utolsó, a láb szélességéhez megfelelő.
• Stabil sarok.

Tanács. Ne vegyen fel azonnal tűsarkút. Jobb a kúp alakú sarokkal vagy „oszloppal” rendelkező modellekkel kezdeni.

• Az optimális sarokmagasság 7-8 cm, elfogadható - 10 cm-ig.
• Puha talpbetét.
• Célszerű természetes anyagokat használni, hogy a láb ne izzadjon, ne csússzon.
• Kiváló minőségű, megbízható sarokrögzítés a talphoz.

Hogyan járjunk

Ruhacipőt választottál? Ne feledd: kötelez! Másképp kell benne járni, mint tornacipőben. Tehát kezdjük!

• Álljon egyenesen, egyenesítse ki a hátát, nézzen előre. Pihenjen, oldja a feszültséget.
• Sétáljunk "sarkától talpig", a tekercs sima, rángatás nélkül.
• Rövid lépéseket teszünk, de ugyanakkor igyekszünk ne darálja fel vagy keverje össze.
• A cipők orrát egy irányba mutatjuk - előre és egyenesen, jobbra vagy balra való eltérések nélkül.

Tanács. Képzeld el, hogy keskeny, szűk szoknyában jársz (vagy viselsz), egy vonalon vagy csak egy padlólapon sétálsz.

• Az egyenes lábak enyhe térdhajlítás nélkül hiba! Ahhoz, hogy járása szép és természetes legyen, a lábát térdben kissé be kell hajlítani.
• És nem kell állandóan a lábát nézni! Ne döntse le a fejét, nézzen előre.

Tanács. Mivel magabiztosabbnak érzi magát a sarkú cipőkben, ne felejtse el, hogy nem fog állandóan egyenes vonalban sétálni. Próbáljon meg egy fordulattal járni, majd üljön le, álljon fel, és tegyen ismét néhány lépést.

Hová menjen

Ez is fontos. Azonnal kimenni a szabadba kockázatos. Jobb otthon gyakorolni.

Tanács. Ha lehetséges és ideje, kezdje az ékekkel, majd térjen át a sarkakra.

• Maradjon több órán át a cipőjében, mozogjon a lakásban. Legyen óvatos: a nedves padló csúszós lehet, és ezért veszélyes.
• Menj a tükörhöz és nézz magadba séta közben. Ha magabiztosan járja körbe a lakást, kimehet a szabadba.
• Ne kerülje meg a lépcsőt, és csak lifttel menjen le. Mindenképpen tapasztalatra lesz szüksége a lépcsőn fel-le járásban!
• Előre gondold át, hol tudsz sétálni. Egyenetlen terep és törött járdák nem alkalmasak. A sétát célszerű sík felületre, jó fedettséggel tervezni.
• Jó lehetőség egy szupermarket látogatása. Feltétlenül vigyen kocsit. Tarts ki, önbizalmat fog adni. De ne feledkezzen meg testtartásáról, járásáról és felemelt fejéről.
• De nem szabad a táskákat megtömni vásárlásokkal. Kocsi nélkül kell cipelni őket! A nehéz táskák nem a legjobb tulajdonságok a ruhacipők elsajátítása során.

És ne essen kétségbe, ha elsőre nem sikerül. Néhány edzés, és a megfelelő pillanatban el fogod felejteni, hogy nemrég még nem tudtad, hogyan viselj sarkú cipőt!