Az edzőteremben az izomerőért és a test szépségéért vívott háború nem mindig áldozatok nélkül. Ha a kezekről beszélünk, akkor a tenyér érzékenysége és a kéz szalagjainak egészsége általában a sport oltárára kerül. És mindezt azért, mert a legtöbb sporteszköz fémből készül, aminek az érintkezése nem túl kellemes a bőrünknek, ráadásul az izzadt kezek is megcsúsznak. Az egyetlen ésszerű módszer a hatás mérséklésére és a tapadás javítására az, ha minőségi fitnesz kesztyűt vásárol.
Mire kellenek
Az edzésorientált modellek kedvezően különböznek a többi kesztyűváltozattól a tenyér szintjén és az ujjak első falanxán lévő tartós betéteik miatt. Szükségesek a következőkhöz:
- tartsa érintetlenül a keze bőrét;
- meghosszabbítja a termékek élettartamát;
- növeli a felszerelés tapadását.
Fontos! A kéz hátsó része nem érintkezik a lövedékekkel. Ezért a kiváló minőségű kesztyű azt fedő része könnyű anyagokból készül, amelyek nem zavarják a szellőzést.
De az ilyen hasznos termékek funkciói ezzel nem érnek véget, mert a bőrkeményedés megjelenésének megakadályozása mellett a kezet is a megfelelő pozícióba rögzítik. Ez pedig azt jelenti:
- fokozott tapadási szilárdság;
- növeli a lövedék tenyérben való rögzítésének megbízhatóságát;
- csökkenti a szalagsérülések kockázatát.
Az edzőtermi kesztyűk ezen tulajdonságainak köszönhetően a sportoló biztonságosan növelheti az edzés időtartamát és intenzitását.
Fajták
A felkészültségtől és az edzés intenzitásától függően az alábbi lehetőségek közül választhat:
- gumi tenyérpárnák - az ujjakra vagy a kéz hátsó részére rögzített párnák, amelyek csak az első falanxot és az ujjak területét védik;
- amatőr kesztyű - védi a tenyeret a mechanikai sérülésektől, és megakadályozza, hogy lecsússzon a felszerelésről, de ne csökkentse a kéz terhelését;
- professzionális - ütéselnyelő párnákkal, amelyek lágyítják a rúd nyomását a lágy szövetekre;
- atletikus - csuklózár-rendszerrel van felszerelve, amely csökkenti a sérülések kockázatát nagy súlyokkal végzett munka során.
Mivel ezek a fajták árban nagymértékben különböznek egymástól, csak a képzés mennyiségének és minőségének megfelelő modellek kiválasztásával kerülheti el a felesleges pénzkidobást. A legjobb megoldás az előírtnál egy szinttel magasabb védelemmel rendelkező termékek vásárlása. Ez azt jelenti, hogy amikor először látogat az edzőterembe, jobb, ha amatőr fitneszkesztyűt használ, nem pedig olcsóbb kézi számítógépet.
Miért van hurka a fitneszkesztyűknek?
Ez a kiegészítés főleg azokban a modellekben van jelen, amelyekben nincs rögzítőelem.A tépőzáras kesztyűt könnyű és kényelmes eltávolítani, de a szokásos módon, a csuklóra rögzítés nélkül felhelyezett modelleket edzés után nagyon nehéz levenni. Erre valók ezek a hurkok. Meghúzva a kesztyűt sokkal könnyebb lesz levenni az izzadt kézből.
0
