Szeretsz kötni? Vagy nincs se kötőtűd, se időd? És általában, szerinted csak a nagymamák csinálják ezt? Sokan közülük nagyon szeretnek kötni. És ahogy az orvosok megállapították, ezt nem hiába teszik!
Mellesleg, az orvosok biztosak abban, hogy a kötés nem csak érdekes, hanem hihetetlenül hasznos is, és bármilyen életkorban! Ez a fajta kézimunka már évszázadok óta létezik, de különösen hasznos a mi viharos időkben.
De nem mindenki tudja, hogy a kötés nemcsak hasznos szabadidős tevékenység, hanem számos súlyos betegség gyógymódja is.
Az ilyen típusú kézimunkát kedvelőket jó memória, jóindulat és józan ítélőképesség jellemzi. A puha és bolyhos szövet létrehozása valódi pajzsgá válik, amely megakadályozza egy súlyos betegség - az Alzheimer-kór - kialakulását. De egyre fiatalabbakat választ célpontnak.
Kötés Alzheimer-kór ellen
Napjainkban azonban speciális technikákat hoztak létre és sikeresen alkalmaznak az Alzheimer-kór leküzdésére, beleértve a kötést, mint e betegség elleni terápiát.
Nézzük meg, hogyan válik a népszerű kézművesség orvossággá.
Mi történik az életkorral, és mi köze van az Alzheimer-kórhoz.
1907-ben Alois Alzheimer német pszichiáter leírta egy olyan betegség tüneteit, amely 
emberek az élet második felében. Később az általa leírt tüneteket az orvosról nevezték el.
Az Alzheimer-kórban az emberi agy évről évre fokozatosan elveszíti funkcióit, és a sejtekben zajló anyagcsere-folyamatok felborulnak. Ennek eredményeként fokozatosan meghalnak. Sőt, eleinte ez észrevétlenül történik, de fokozatosan világosabban jelennek meg.
Szerencsére a betegség lefolyása lassítható.
FONTOS! A kötés az egyik módja ennek a betegségnek a elkerülésére, valamint a már beteg betegek állapotának enyhítésére.
Kötési lehetőségek
Az emberek szeretnek kötni bolygónk különböző részein. És ez nem véletlen. Valószínűleg többször hallottad már ezt 
„megnyugtatja az idegeket”. Valójában a szokásos kézimunka hasonló a meditációhoz.
FONTOS! A stressz, a konfliktusok, a depresszió sikeres leküzdéséhez vedd fel a kötőtűt vagy egy horgolótűt, és kezdj el kötni!
A kézimunka során a következő történik.
- Az ember egyfajta transzba merül.
- Relaxációt tapasztal.
- Ez csökkenti a szorongás szintjét.
Ennek eredményeként a mentális állapot pozitív változásai figyelhetők meg. Az egészséges psziché az 
az agy teljes működésének alapja, így nyilvánvaló a kapcsolat a kötés és az agy egészsége között.
FONTOS! Bebizonyosodott, hogy horgolás vagy kötés közben csökken a vérnyomás és a pulzusszám, valamint jelentősen lecsökken a stresszhormon mennyisége a vérben.
Az eredeti tárgy létrehozásának kreatív folyamata növeli az ember önbecsülését és pozitív energiát ad.
Az egészségügyi előnyök túlmutatnak a kreativitáson és a stresszkezelésen. Sőt, szinte bármilyen életkorban elkezdhet kötni.
Kötés, mint terápia
Egyes országokban horgokat, kötőtűket és fonalat használnak betegségek kezelésére és megelőzésére. BAN BEN 
Törökországban van egy egyetem a 60 év felettiek számára. Itt arra tanítják őket, hogy legyenek egészségesek és aktívak. A kötést külön tanfolyamként oktatják, nemcsak a nők, hanem a férfiak is.
Az intézmény tanulóinak feladata pulóverek, sálak és sapkák elkészítése. Szinte mindenki megjegyzi, hogy nem sokkal az órák megkezdése után javult a memóriája és a közérzete, javult a hangulata, és teljesen megjelent az élet- és munkavágy. Sőt, a tanfolyam elején sok férfi megsértődött, amikor arra kérték őket, hogy tanulják meg a kötőtű használatát vagy a horgolást.
Kanada kidolgozott egy programot a dohányosok számára a rossz szokások elhagyására. Az alap a kötés megtanulása. Ezt követően ezeket a módszereket pszichológiai segítségnyújtásra kezdték használni a súlyos betegségek, köztük a rák leküzdésében.
Fonalterápiát alkalmaznak a stroke következményeinek leküzdésére. A kéz, a beszéd és a memória motoros funkcióinak helyreállításához finom motoros készségek fejlesztése szükséges. A kötés ideális erre, ezért sok orvos javasolja a betegeknek, hogy vegyenek fel kötőtűt vagy horgolótűt.
A kötés egyéb egészségügyi előnyei
Kötés vakolatok jótékony hatása nemcsak az agy egészségére.
A keleti orvoslás azt állítja, hogy minden kézművesség hatással van a biológiailag aktív pontokra 
tenyér, amelyek mindegyike felelős bizonyos szervek egészségéért.
- A horog használata serkenti az ujjak akupunktúráját, amelyek felelősek a kismedencei szervek és a gerinc állapotáért.
- A kötőtűvel végzett munka lehetővé teszi a szív- és érrendszer működésének és az emésztés javítását.
- Ez a fajta szabadidő hasznos ízületi gyulladás esetén. Az állandó mozgásnak köszönhetően javul a kéz ízületeinek vérellátása, mozgékonysága.
- Egyes nők azt állítják, hogy a hobbi segít fenntartani a normál testsúlyt. A kötés nyugtató hatása megakadályozza a stressz kialakulását, amelyet sokan megszoktak a kalóriadús ételek fogyasztásától.
A kötés jótékony hatásai mellett pedig azok a pozitív érzelmek, amelyeket a varrónő átél a munka elvégzése közben. Megduplázódik, ha a család és a barátok őszintén megköszönik, hogy szeretettel kapcsolatos ajándékokat kapnak.
Szeretsz kötni? Még nem próbáltad? Kezdje el késedelem nélkül! Ne fossza meg magát attól az élvezettől, amelyet a kötés nyújt Önnek!
3
